了不起的老爸

“不能停住脚步，不管你如何觉得滑稽好笑，也不能半途而废，务必咬紧牙关踩着舞点跳下去。跳着跳着，原先坚固的东西便会一点点酥软，有的东西还没有完全不可救药。……你的确很疲劳，筋疲力竭，惶惶不可终日。谁都有这种时候，觉得一切都错得不可收拾，以致停下脚步。但只有跳下去，而且要跳得出类拔萃，跳得大家心悦诚服。”

在看《了不起的老爸》时，我总是想起村上春树在《舞！舞！舞！》里的这段话。村上讲的是跳舞，但与这部电影里的跑步，又何其相似。对于跑者来说，甚至对于普通人而言，活着，就是要不断奔跑。可能有疲劳的时刻，也可能会软弱、怀疑，还可能会摔倒，但没关系，爬起来，继续跑。

因为跑步这件事，是给人以力量的。哪怕是在心情沉到谷底、绝望到看不到明天的时候，只要跑起来，似乎总能带来改变。我自己经历过好几次类似的场景，连续几天情绪低沉阴郁之后，去河边、去林荫小道跑上30分钟，软弱的状态似乎就好了很多，心情恢复平静，似乎又能继续向前。

所以看《了不起的老爸》时，那些奔跑的场景会打动我。父与子在城市公路、在隧道中、在山里、在操场上奔跑，累到步履蹒跚，在马路上躺倒睡着……那样的步履不停，是生命力的燃烧，是人之所以为人的勇毅与光芒。

尤其是在这个不平静的时代，跑步也像是蒙了一层阴影。但我想，即便是那些逝去的跑者，也不愿看到跑步事业停下来，仍然会希望人们继续奔跑在路上。

电影里，那些眼睛看不见的视障者，仍在亲人朋友的陪同下奔跑。还有人坐着轮椅出现在跑道上，或许还有听障患者等许许多多残障者，都勇敢上路、坚持到底。上天待他们不公，但他们没有屈从，仍然以种种方式与命运抗争。还有什么，比跑步、参加马拉松这样高难度的比赛，更能表明活着的勇气和力量呢？《了不起的老爸》将这一切讲了出来，便是电影的意义所在。

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多年以后，演技派人士王砚辉终于有了自己主演的电影。在《了不起的老爸》里，他出演的是一位单亲爸爸，也是重庆一位普普通通的出租车司机，就像他本人在现实生活里一样，过着普通得不能再普通的生活。

当镜头对准普通人，讲述那些平凡的人们所面临的生老病死、喜怒哀乐，中国电影像是在慢慢找到自己的路。我是喜欢看这类电影的，所以看到《了不起的老爸》里，普通的出租车司机，普通的两居室房子，狭窄的房间里凌乱的床、旧黄色的木头衣柜，房子外面简陋灰暗的天台，邻居老奶奶为一盆花而骂骂咧咧……这样的场景总是很动人，是平凡生活被呈现在大银幕时一闪而过的真实与诗意。

而当平凡的人们遭遇了命运的不测与刁难时，所爆发出的智慧、所拥有的深情和不放弃的精神，是电影核心讲述的故事与情怀。

在现实的曲折和重压之下，王砚辉诠释了一位单亲爸爸对儿子的爱。在山路盘旋的山城开出租车，辛苦挣钱养儿子，给患有先天疾病的儿子治病、谋划后路。为了挣600块，迫切地接下通宵跑郊县的单子。也为了省下500块，自己找人搬钢琴——那是他为儿子眼盲之后找的谋生之路，哪怕那并不是儿子想要的。

动人的总是这些细节。这些隐藏在细小褶皱里的爱与付出，将一位老父亲的苦楚、心酸与深情展现得淋漓尽致。王砚辉那张朴实的脸和胖胖的身材，和角色也深切贴合。就像《人物》杂志采访他后写的文章所说：“他始终是生活在缭绕烟火中的人……他在真实的人间烟火之中，不断吸收、校正，也经历了寂寞角落里的默默生长，最终才成为了一个合格的演员。”

从出演《光荣的愤怒》里的熊老三，到让他封神的《烈日灼心》里三分钟纪录片般的演技，王砚辉依靠“手艺”在中国电影行业立稳了脚跟，也扩展了在大众中的认可和名气。他塑造的人物总是能立得住，也赋予了电影以质感。在《了不起的老爸》里，他承接住了一整部电影，成为全片的灵魂人物。

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亲情的弧光之外，电影将核心剧情放在了跑步这件事上，让所有的感情、冲突、精神落了地。

过去十年，马拉松在中国经历了很长一段热潮。最热闹的时候，朋友圈里被各个城市举办的马拉松比赛刷屏，上海、厦门、北京、深圳……在不同的城市跑过标志性建筑与街道，是一件带有浪漫色彩的事，长安街、天安门、外滩……平日里车水马龙的地方，突然都空无一车，而你可以用脚步跑过。

《了不起的老爸》将场景放在了重庆，那无疑给演员和剧情增加了难度和起伏。山城是魔幻的，非常立体、有层次感，但在这里走路和跑步一定是噩梦。就像电影中的一个典型场景：王砚辉用手推车推着儿子在弯弯折折的坡道上跑，你看着都气喘。那完全是一出城市版的“山路十八弯”。

父子俩便要在这里跑马拉松，而且，一个胖，一个盲。张宥浩饰演的儿子，拥有运动天赋、热爱跑步，却患有先天疾病，逐渐走向失明。王砚辉为了儿子的健康，一心阻止他跑步，却遭到了儿子的怨恨，最后幡然醒悟，决定帮儿子圆梦，实现他跑马拉松的愿望。

为了参赛，过程自然曲折不堪，但改变也正是从这里开始。

视力微弱的儿子，需要有老爸的陪同；胖胖的老爸，却跟不上儿子的速度，且不要说42公里那么远的距离，开出租车的他连几公里都跑不下来。陪伴，真是一件说来容易、实践起来却那么艰难的事。

但父爱或许就是突破艰难险阻也要站在孩子身边、陪伴Ta走过困难吧。你看着王砚辉如何一步步解决问题、踏上训练场地、没日没夜地奔跑训练，再到争取名额、和儿子连手站在比赛起点线、跑过10公里20公里……

那个过程既激动人心，也让人感怀。比赛本身是专业的，参赛选手不乏世界各地的专业运动员，父子俩的教练从训练到比赛都给予了专业的指导，这些营造出了体育赛事的燃。

而父子俩带着各自的残缺与对彼此的爱参赛，又赋予了比赛以温情，和一种普世意义：无论是否专业，无论能否登顶，为热爱的事情尽情投入、坚持到底，就是值得称赞的态度。电影最后，平凡的父子在奔跑中和解，为爱燃烧、绽放，结局不乏戏剧性和喜剧色彩。

还是村上春树，一个著名的、跑了四五十年的马拉松爱好者，在他那本《当我谈跑步时我在谈些什么》的书里，用这样一段话非常精准地总结了跑步的意义。他说：“跑步无疑大有魅力：在个人的局限性中，可以让自己有效地燃烧——哪怕是一丁点儿，这便是跑步一事的本质，也是活着的隐喻。”

讲到底这是一个讨论生命长度和浓度的电影。肖大明骨子里传统、刻板，从儿子小时候就开始盘算如何让他走一条最稳最实在的路，不太一样的是，多数在这样教育下长大的“肖尔东”是很难像片中的儿子一样，把个人的agency开到最大值，哪怕没有鞋，哪怕冒着生命长度被影响的风险，也要全力活一次。个人感觉在这个片中，老肖和小肖从立场到情感从来不是对立面的关系，这种中国式的你中有我我中有你浪漫化处理后，还挺让人动容的。

发病后的肖尔东对肖大明高喊，我还不够听话么，我这么多年还不够听话么。所以对于拥有这么个了不起的老爸的孩子来说，他的人生就是健康的时候不能做自己，做自己的时候却不再是完整的自己。

肖大明不吃肉，接苦活，一点点存钱，为的无非是自己的儿子。同事笑谈，你养她一辈子。他接话，我养他两辈子。妻子因病离世，儿子也有相同的病灶。如果说妻子还能相守终老，那儿子是一定会留他独自生活的。所以肖大明看上去有点像《海洋天堂》里的李连杰。但不同的是文章的角色一直是自闭症患者，他的的确确是必须要学会生存。而肖尔东不是，他其实还是个正常人，当然身体里潜伏着伺机而动的疾病。但也正因为如此，他能作为正常人生活的时间随时可能终结。所以肖大明让他提前适应发病后的生活，多少相当于让他提前结束正常人生。

你可能看到肖尔东对于跑步的热爱。他自然有来自母亲的天赋给予，但更多的或许是因为，跑步是他和母亲的连接。而当迎面的风飞速的滑过脸庞，他会暂时忘记自己随时可能换个活法。

肖尔东是在参加比赛时候病发的。这一天他的经历是这样的，精心准备今天的比赛，早起发现门被锁，和父亲斗智斗勇跑出来，发现没有鞋，找发小要鞋，在起跑线焦急等待，发小告知鞋被肖大明截了，然后光脚出发，最后脚被磨的稀烂，望着终点无力前行。如果以心情起伏来说就是，紧张、惊讶、气愤、慌张、焦急、失望、孤注一掷、无可奈何。当时的肖尔东身体和心理都遭受了打击，如果病症是有诱因的，那显然肖大明不但成功让儿子能适应发病后的生活，也成功让他发了病。

刚以赵师傅身份出现推轮椅带儿子出去的他，在下楼梯的时候双手前后护着儿子，生怕摔了。所以山马30km处，肖大明的放手是本片的片眼。你要自己跑下去，跑赢你自己。

但，但，但这时候肖尔东怕了，我一个人，没有你我不行啊。这是那个一直被教练拒绝却围着体育场跑步的肖尔东，这是那个没有鞋，跑的满脚是血也不放弃的肖尔东。在这个他最擅长的，最喜爱的运动中他害怕了。而原本他有机会在不怕的时候完成自己的梦想的。他有机会得到一张自己的证书，一块自己的奖牌。

毫无疑问，这个老爸很爱儿子。也身体力行的证明了自己配得上了不起三个字。但还是充满遗憾。这个遗憾就是第一次喝酒的肖尔东在酒醉后喊出来的，你为什么连一次机会都不给我。

是呀，原本我是有机会看见我的梦的。

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有人说，每一个男孩的成长故事，其实都是一个拼命逃离父亲式人生的过程。

所以我们在华语影坛，似乎鲜少见父子情作品。我们常见到讲述母爱比海更深的文艺作品，但中国式家庭里的父亲往往沉默、寡言、声微，像一张模糊的脸。我也逐渐相信，那个从我的父亲角色缺席的人，永远都是空白键。

导演周青元却要拍这样一部《了不起的老爸》。

了不起的老爸 (2021)

6.5

2021 / 中国大陆 / 剧情 喜剧 家庭 运动 / 周青元 / 王砚辉 张宥浩

他说，“这是一部讲述父子情的电影，我常常觉得父子之间的情感非常含蓄，彼此都爱着对方但说不出口，所以我想用不一样的方式作为两父子沟通的桥梁。”

《了不起的老爸》教我看到：他们，那些被称作爸爸们的男人们，或许也曾是，或依然是比山更巍峨坚韧的存在。

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陪伴我的只有一个“李焕英”。

我的父亲从没告诉我，怎样像一个男孩般长大。所以我曾经在香港电影里学习，古惑仔或英雄本色，他们教会我什么是父子兄弟，什么是男性情谊。

你好，李焕英 (2021)

7.7

2021 / 中国大陆 / 剧情 喜剧 奇幻 / 贾玲 / 贾玲 张小斐

《了不起的老爸》让我看见原来父子之情也是可以细腻绵柔的。

电影里的父亲肖大明、少年肖尔东，一个是社会底层开出租车的司机，一个是患先天视障却怀有“马拉松梦”的儿子，他们的关系却是让我“嫉妒”的。

导演周青元的表现手法很是贴肤，拍了许多场让我很喜欢的父子戏：

他陪他点燃第一根烟像两个男人那样，他共他喝光第一瓶酒在醉醺醺的马路勾背搭肩，他与他夜色下踢倒一排单车哈哈大笑相搀扶着溜远，他伴他一起给车轮胎放气像顽劣孩童捣蛋撒野，他推着他的轮椅车超越一个个弯道不顾声嘶力竭，他同他在起跑线手系红麻绳并肩奔跑向前......

电影里这些父子之间的相处戏点，是他们走近彼此、相互融合、彼此谅解、双向成全的过程，饱满的细节呈现让我心湖潮生，浸湿得想哭。

导演周青元还拍了两场哭戏，他让王砚辉和张宥浩，各自在片中人生的难关恸哭，却又不得不走下去、活下去、奔跑下去，让我看到男儿柔情的一面。在这一瞬间，这对父子的生命线合二为一融为一体。从此，你中有我，我中有你。

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中国作家汪曾祺写，“多年父子成兄弟”。这一直是我无法想象的画面。

《了不起的老爸》里的父子也是一次从“对立”到“黏合”的过程。

父亲放下执念，不再言“我这是为你好”，他学会了放手，学会了“不必追”；儿子也放下怨憎，不再与父亲对抗隔阂，他顺着命运的河流游了下去，明白往后的人生是自己的；当看到片中的父亲用力将手上的红麻绳一甩，把儿子甩向前方的那一瞬，我一下子没绷住，不小心哭湿了新换的口罩。

“花如果要开，拦也拦不住”。“跑起来，自然就有方向。”“相信心中有光，就能跑出自己的一段路。” 借片中父亲之口，导演周青元表达了我很喜欢的人生观。

而越看到最后也越明白，陪跑的，不只是这一段短短的马拉松，也是往后那一段长长的人生路。他不要他多么谅解他，只要这一段长跑是与他趋光而行；他不要在他的世界里回想起是多么了不起，只要这一段夜色下短短的人生路，他从不曾孤单上路，“一路有你”。

一路有你 (2014)

8.0

2014 / 马来西亚 / 剧情 喜剧 家庭 / 周青元 / 李世平 本·法伊弗

短暂赛道，漫长人生，他都陪他不再孤单上路。“跑出你人生”，这是一个父亲对儿子的祝福，也是父爱的诠释——没有肉麻啰嗦的表白，只有一句坚定有力的，“我陪你啊”。

跑出你人生，这是一个父亲对儿子最深爱与最绵厚的宽广山麓。

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周青元虽身为一位马来西亚导演，却拍出一部非常“中国本土味”的父子亲情片，加上重庆方言的使用，完全打破了任何距离感。

也许这就是天下华人骨血里对于亲情关系的那种共通性吧。

其实翻开导演周青元过往作品列表，会看到他一直在亲情叙事片道路上耕行：

2011年《天天好天》，讲树欲静而风不止的孝道、亲子和养老议题；2014年《一路有你》，诠释马来华人生活的中国式亲情；2016年《辉煌年代》，借足球题材在民族高度一个大构架里讲述的依然是家庭关系。

天天好天 (2011)

8.3

2011 / 马来西亚 / 剧情 家庭 / 周青元 / 林德荣 尹匯雰

《了不起的老爸》作为导演首部在中国大银幕上映的院线电影，依然是周青元所擅长的亲情、家庭和运动题材，在他对此类电影题材娴熟的掌控力下，在细腻、真诚、治愈、温情、励志的叙事里，他想要讲的并非什么大道理，而是最简单、最日常、最烟火、最家常的中国式亲情，传递的是东方文化的价值观。

而往往最轻柔的，最有力量。

比如，这样一对世间寻常的，父子。

5

贾樟柯的电影里说，“每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的。”

所以导演周青元也没有拍漫长的儿子以后的人生。

片中儿子的父亲迟早会要提前退场的，但我想，片中的儿子，他已经学会了怎样活下去了。这是导演周青元留给肖尔东的道理，也是给予我的共鸣。

山河故人 (2015)

8.1

2015 / 中国大陆 法国 日本 / 剧情 家庭 / 贾樟柯 / 赵涛 张译

所有的单亲家庭，都并不值得庆祝。

但无论是李焕英还是肖大明，他们都是我们人生里最重最重的那一小撮人。

我在看完《了不起的老爸》之后，突然就顿悟了。其实，我和我的父亲也只是在人海告别了，仿佛两个陌生人过着各不相干的日子而已。我也已经不恨他了。

是这样一个“别人家的父亲”让我动了心，让我明白我了我自己。

谢谢你，导演周青元。

冲着主演提前去看了点映，故事很好，和所有的亲情电影一样，有冲突、有误解、有词不达意、有大爱无言、有冰释前嫌，结尾除了父子关系缓和，还通过一场马拉松让两人的个人价值得以升华。

除此之外要表扬下导演，整部电影的节奏把握得相当不错，虽然是个简单的故事，但是人物和环境无一不在推波助澜，将整个故事推向最高点，没有多余情节和铺垫，在这样的剧情作用下，父子之间的互动贡献了不少泪点，为了照顾和鼓励盲眼的儿子，父亲假扮成钟点工细心观察照料，而儿子也其实一早就看出，假装没有发现享受着难得的父子亲情，从互相怨怼到开始学会理解对方。而父亲笨拙着想要走近儿子时闹出的各种笑话，身边一群帮忙的可爱的人，笑点都自然而然产生，不尴尬不生硬，不过分煽情也不空口白话灌鸡汤。

另外，许多镜头甚至配色都很有意思，有一幕穿着红衣服的父亲为了给儿子陪跑，独自练习跑步，休息时站在一堆蓝色路障中间，短短几秒，父亲的孤独感和无力感看得人直想落泪。

马拉松训练以及正式参与过程中，有很多两位父子主角的脸部特写，可以看出两位为了这部电影在体力和情感上都付出了很多。电影的魅力就在于，你可以通过许多视角去感受到主角的人生和处境，而非作为一个看客去观赏一场他人的故事。

最后不得不说，重庆这座城市的故事感太强了，隧道、山路、江岸、集市、路边摊，都给故事带来很多“人”气，换任何一个现代都市背景，这个故事都不是那么回事，一不小心就拍成马拉松宣传tvc。

（并没有说tvc不好的意思）

故事结尾那些参与马拉松的真实人物，有陪着盲人朋友来跑的，有陪着爸爸来跑的，一个人的马拉松精神固然可贵值得钦佩，那些无条件去支持陪伴他们的亲友也同样是不可多得的存在，是上天的礼物。

看完还反应过来一件事，现实生活可能永远不如电影里那样有冲突必得到解决，有爱必有回应，而冲突之下不过是固执的人在用固执的方式爱你，嘴笨的人也始终在用嘴笨的方式回应。

散场给爸爸发了条微信——“爸爸，今天吃的这家红烧鱼不如你做的好吃。”

大家好！我是《了不起的老爸》的导演周青元。

这是一部讲述父子情的电影，我常常觉得父子之间的情感非常含蓄，彼此都爱着对方但说不出口，所以我想用不一样的方式作为两父子沟通的桥梁——父亲陪着儿一起跑步。长跑意味着人生的这一段漫漫长路，我们需要有朋友、家人的陪伴，当你身边有一个人可以带着你奔跑时，你就可以完全把自己交给他，哪怕闭着眼也可以展翅飞翔。在我们电影里，这个人就是王砚辉饰演的老爸肖大明。

电影中的肖大明，为了照顾儿子、帮助儿子，白天开出租车，晚上还要训练到崩溃。这样的形象跟我们每一个老爸都很像，他们愿意牺牲一切，只为了让我们过得更好更开心。我觉得这就是父爱朴实无华的体现——再普通再平凡的老爸，都是我们最了不起的老爸。

此外家长跟孩子在人生道路上，陪伴之外还要彼此成长。因为并肩奔跑，步伐一致也非常重要，孩子多一份理解，多跟家长大胆地说出爱，家长也会在陪着子女成长的过程中学会怎么做得更好，两代人的情感就是这样，相互配合，相互包容，希望更多观众能通过电影里的父子关系，去找到一种动力，让自己跨出这一步。

希望大家喜欢这部电影，也可以带着自己的父亲一起去电影院。看完大家可以畅所欲言，一块聊聊感受。